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Serviço de Nutrição

Sabia que...

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Se deseja obter um peso saudável, ganhar melhores hábitos de alimentação ou controlar doenças crónicas, como a diabetes e a hipertensão, o nosso Serviço de Nutrição é o mais indicado para si!

Na Farmácia Portuense temos um serviço de Nutrição prestado pelo Dra. Joana Cerqueira, com agenda aberta dois dias por semana.

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Qual a vantagem de ser acompanhado?

Em conjunto com a nossa Nutricionista poderá conhecer a sua composição corporal, construir um plano alimentar personalizado e adaptá-lo ao longo do tempo.

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A quem se destina?

Este serviço destina-se a todos as pessoas de qualquer idade que pretendam:

-perder ou ganhar peso;

– adoptar hábitos alimentares saudáveis;

– aprender a gerir intolerâncias alimentares (ex.intolerância lactose, gluten,…)

– aprender a controlar doenças crónicas com a ajuda da alimentação (ex.diabetes)

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Como pode marcar?

-Através do preenchimento do formulário de contacto abaixo;
– Fazendo um pedido de agendamento por e-mail, telefone ou whatsapp;
– Fazendo um pedido de agendamento junto de qualquer elemento da nossa equipa

Logo Good Diet

O Serviço de Nutrição Good Diet aplica a metodologia mais inovadora na área do emagrecimento que se divide em dois ciclos:

  • Metabólico Activ: limpeza do organismo e redução de ansiedade – maior controlo de ingestão de alimentos e motivação
  • Metabólico Termogenic: acelera o metabolismo para queimar a gordura e não armazená-la.
  • Adaptado ao seu organismo: a personalização de cada plano nutricional ao metabolismo de cada indivíduo é uma fórmula que garante o máximo de resultados na perda de peso.
  • Acompanhamento total: um conjunto de ferramentas digitais, incluindo uma APP, acompanham-no para além das consultas pessoais e garantem o apoio constante necessário.

Um plano alimentar pouco restritivo (inclusão de todos os grupos de alimentos), adequado a si e adaptado a cada momento vai permitir resultados mais rápidos e o cumprimento do plano mais facilmente. Juntamente com a adoção de hábito saudáveis diários, este programa traz-lhe benefícios para a sua vida e para o seu dia-a-dia, como:

  • manutenção de um peso adequado;
  • mais auto-estima;
  • reforço da imunidade;
  • aumento da longevidade;
  • bem-estar geral.

Como nos pode encontrar?

Como nos pode encontrar?

Morada

Rua do Corvo, 519-531
Arcozelo 4410-439

Contactos

+351 227 536 530
(Chamada para a rede fixa nacional)
+351 916 994 016
(Chamada para a rede móvel nacional)
farmacia.portuense@gmail.com

Horário

Segunda a Sábado das 8h30 às 22h
Domingo das 9h às 22h
Excepto feriados

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Fale com a nossa equipa!

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Direcção Técnica: Dra. Adelaide Afonso

Autorizado a dispensar MNSRM e MSRM, mediante receita médica, através da Internet pelo INFARMED, I.P

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